Wellcure
သည်ကျန်းမာသောဘဝပုံစံတစ်ခုဖြစ်ပြီးသင်ဖျားနာမှုကင်းမဲ့။ ဆေးဝါးကုသမှုကင်းမဲ့သောဘ ၀ ကိုရှင်သန်စေရန်ကူညီနိုင်သောသဘာဝကုထုံးတစ်ခုဖြစ်သည်။ လူနေမှုပုံစံစတဲ့ရောဂါအားလုံး၏ Natural Cure & naturopathy နည်းလမ်းများကိုလေ့လာရန်၊ မျှဝေရန်နှင့်အကောင်အထည်ဖော်ရန်ကျွန်ုပ်တို့၏ cure platform သို့ဆက်သွယ်ပါ။ Well cure တွင်သင်အိမ်တွင်ရရှိနိုင်သည့်ကုစားမှုများမှတစ်ဆင့်သဘာဝကုသမှုသို့ကူးပြောင်းသွားသောသဘာဝကုသမှုနှင့်သဘာဝကုသမှုခံယူသူများနှင့်သင်ဆက်သွယ်နိုင်သည်။ ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံသို့ကူးပြောင်းရန်အတွက် Wellcure တွင်မိမိကိုယ်ကိုအနာပျောက်စေသောအယူအဆများ၊ လွယ်လွယ်ကူကူကျန်းမာသောသက်သတ်လွတ်ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်အိမ်သုံးဆေးကုထုံးဆိုင်ရာဆောင်းပါးများကိုသင်တွေ့လိမ့်မည်။
ကောင်းမွန်သောကုသမှုတွင်ကျန်းမာရေး၊ ကျန်းမာရေး၊ ဆီးချို၊ သိုင်းရွိုက်၊ ကျောနာကျင်ခြင်း၊ အရေပြားပြproblemsနာများ၊ မျိုးမပွားနိုင်ခြင်း၊ အဆစ်နာခြင်း၊ တွန့်ခြင်း၊ အဖျား, လည်ချောင်း၌နာကျင်မှုနှင့်များစွာသောအခြား။ ဒီ app ကို cure section လေးပိုင်းခွဲထားပါတယ်။
Self Cure:
ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာသည်မည်သို့ကုစားသည်၊ ကောင်းစွာကိုယ်ခန္ဓာကာကွယ်ရေးယန္တရားကိုတည်ဆောက်ခြင်းနှင့်သဘာဝကုထုံး၏ရှုထောင့်အားလုံးကိုနားလည်ခြင်းတို့အတွက်ကောင်းစွာသုတေသနပြုထားသောဆောင်းပါးများကိုရှာဖွေပါ။ ကျန်းမာသောအလေ့အထများ၊ အိပ်စက်ခြင်းနှင့်ပိုမိုကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံစသည်တို့ကိုဖော်ထုတ်ရန်ဆောင်းပါးများရှိသည်။
Natural Cure Q&A:
ဤအပိုင်းတွင်မည်သူမဆိုကျန်းမာရေးနှင့်သက်ဆိုင်သည့်မေးခွန်းများမေးနိုင်ပြီးကျွန်ုပ်တို့၏သဘာဝကုသမှုဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူများနှင့်တကယ့်ဘဝအတွေ့အကြုံရှိသူများထံမှတုံ့ပြန်မှုများရနိုင်သည်။ သငျသညျအပိုဆောင်းဆက်သွယ်ရေးများအတွက်အဖြေတစ်ခုသို့မဟုတ်မှတ်ချက်ကိုတက်မဲပေးနိုင်သည်သို့မဟုတ်ဆင်းနိုင်ပါတယ်။ အကူအညီယူပါ၊ အကူအညီပေးပါ။
Vegan & Health Cure Recipes:
ယေဘူယျအားဖြင့်ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်စေရန်အလို့ငှာအပင်ပေါ် အခြေခံ၍ ကျန်းမာသည့်အစားအစာချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်ရိုးရှင်းသောအိမ်သုံးဆေးများကိုရယူပါ။ အမျိုးမျိုးသောကျန်းမာသောဟင်းလျာများတွင်အရသာရှိပြီးလုပ်ရလွယ်သောအသုပ်များ၊ ဟင်းများ၊ အချိုပွဲများ၊ ချက်ပြုတ်နည်းများအားလုံးသည်ဆီ၊ နို့နှင့်သကြားဓာတ်ကင်းသည်။
သဘာဝကုသမှုဆိုင်ရာကျန်းမာရေးခရီးစဉ်များ
သဘာဝအလျောက်ကုသမှုဆိုင်ရာအခြေခံမူများကို အသုံးပြု၍ သူတို့၏ကျန်းမာရေးပြtreatedနာများကိုကုသသောဘဝတစ်လျှောက်လုံးမှလူများ၏စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကောင်းသောသဘာဝကုသမှုခရီးစဉ်များကိုဖတ်ပါ။ တစ်စုံတစ် ဦး ကသူတို့၏သိုင်းရွိုက်ကိုမည်သို့ကုသခဲ့ပုံ၊ တစ်စုံတစ် ဦး ကဆီးချိုရောဂါကိုမည်သို့ကိုင်တွယ်ခဲ့ပုံ၊ အရေပြားအခြေအနေ၊ တစ်စုံတစ်ယောက်သည်ဆံပင်ကိုဆေးဝါးမပါဘဲလဲကျပုံအကြောင်း - သဘာဝကုထုံးကျန်းမာရေးခရီးစဉ်များတွင်အရာအားလုံးနှင့်အခြားအရာများရှိသည်။ မင်းမှာသဘာဝအတိုင်းကုသနိုင်တဲ့ထူးခြားတဲ့ဇာတ်လမ်းတစ်ပုဒ်ရှိရင်မင်းကမင်းရဲ့စင်မြင့်ပဲ။
အချို့သူများသည် Wellcure Self Cure မှအကြောင်းအရာများ (သို့သော်မကန့်သတ်ဘဲ) အကြောင်းပြောဆိုကြသည်။
•အယ်ကာလီသို့မဟုတ်အက်ဆစ်အစာများ
•ကျန်းမာသောဆံပင်ဆေးများ
•အက်စစ်ဖလိုနှင့်အက်ဆစ်ဓာတ်
•အဆီဓာတ်ဆုံးရှုံးမှု
•သွေးဆုံးခြင်းနှင့်ဆက်ဆံခြင်း
•အစားအစာပေါင်းစပ်မှုကိုနားလည်ခြင်း
•ခန္ဓာကိုယ်၏ Circadian rhythm
•သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ spondylitis ကိုသက်သာအောင်
•သွေးပေါင်ချိန်စီမံခန့်ခွဲမှု
•သဘာဝအပူကိုရိုက်ခြင်း
အချို့သောထင်ရှားသောကျန်းမာရေးချက်နည်းများ -
• Golgappa pani စာရွက်။
•ပိန္နဲသီးပျော့ပျောင်းသည်
•နို့ထွက်ပစ္စည်းအခမဲ့ရွှေနနနို့။
Avocado မျက်နှာမျက်နှာဖုံး။
• Muskmelon မျိုးစေ့များထောပတ်။
• Chole နှင့် Avocado Salad ။
•နို့ထွက်ပစ္စည်းအခမဲ့ Kesar kulfi ရေခဲမုန့်။
•ချောကလတ်သော ဦး ရေပြားအတွက်စာရွက်။
လူသိများသောမေးခွန်းများနှင့်သူတို့၏အဖြေများ -
•မီးခိုးရောင်ဆံပင်အတွက်ကုထုံးလား။ လူတစ် ဦး သည် Vitamin B-6, B-12, D နှင့် E တို့၏ဗီတာမင်ဖြစ်သည့်အခါဆံပင်မဖြူဘဲပေါ်လာတတ်သည်။ စိတ်ဖိစီးမှုသည်လည်းအကြောင်းပြချက်ဖြစ်နိုင်သည်။
•လည်ချောင်းနာရောဂါပျောက်ကင်းအောင်ကုသနည်း။ Apple Cider ရှလကာရည်၊ ဆားငန်ရေ၊ ပျားရည်နှင့်သစ်ကြံပိုးခေါက်များသည် Sora လည်ချောင်းအတွက်အိမ်တွင်းအသုံးအများဆုံးနည်းလမ်းများဖြစ်သည်။
•သိုင်းရွိုက်ခွဲစိတ်မှုအပြီးတွင်လုပ်သလား၊ မလုပ်ဘူးလား။
•အမျိုးအစား ၁ နှင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်လူနေမှုပုံစံစတဲ့ပြောင်းလဲမှုများကိုပြုလုပ်နိုင်ပါသလား။ ယောဂ၊ အစားအစာအလေ့အထများကိုပြောင်းလဲခြင်း၊ တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်း၊ ရေရှည်နေထိုင်ခြင်း၊ သင့်လျော်သောအူသိမ်လှုပ်ရှားမှုနှင့်အနားယူခြင်းသည်သင်လိုအပ်သောသိသာသောပြောင်းလဲမှုအချို့ဖြစ်သည်။
•အလေးချိန်ဘယ်လိုရနိုင်မလဲ။
စိတ်အားတက်ကြွစေသောသဘာဝကုသမှုခရီးစဉ်အချို့ -
•ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါမှလွတ်မြောက်ခြင်း
•ပျောက်ခဲသောအရေပြားဓာတ်မတည့်ခြင်း
•ဆီးချိုရောဂါစစ်ဆေးခြင်းနှင့်ကိုလက်စထရောထိန်းချုပ်ရေး
•ပြင်းထန်သောအစာအိမ်ဆိုင်ရာပြIssနာများ
• PCOD, PCOS, cysts & Fibroids
•စိတ်ကျခြင်းနှင့်အရေပြားပြIssနာများကိုကျော်လွှားခြင်း
•ဟော်မုန်းအစားထိုးကုသမှုမှလွတ်မြောက်ခြင်း
ကောင်းမွန်စွာကုသခြင်းဆိုသည်မှာလူတို့၏ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာပြသနာများကိုသဘာဝကုသမှုမှတစ်ဆင့်ဖြေရှင်းရန်ကူညီခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်သဘာ ၀ ကုသမှုကုထုံးများကို အသုံးပြု၍ ကျန်းမာရေးပြissuesနာများကိုအိန္ဒိယတွင်ပထမဆုံးပြုလုပ်သောကျန်းမာရေးလူမှုအသိုင်းအဝိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျန်းမာေရးြပန်လည်ေရးသည်လူေကာင်း၊